药浴可治失眠是肯定的，但是借助药浴安神助眠时患者也需注意相关细节。虽然药浴中的药物并非通过服用直接作用于人体，但如果忽视相关细节，也是有可能造成治疗无效，或引发其他不良后果的。

  专家介绍说，药浴治疗就是用药液或含有药液的水洗浴全身治疗失眠的方法。在应用这种方法助眠时，从选药、煎药、洗浴、泡浴到浴后的各个环节都有讲究：
1、最好在饭后一小时入浴，若浴前4小时内没有进食一定要准备好牛奶、糖水或其它流食，以备泡浴过程中感到不适时食用。
2、浸泡场地应注意通风良好，但注意不可蓄意吹风，不可受寒。将药物用10倍的开水浸泡5-10分钟，用手揉捏安神助眠药包，把里面的有效成分挤压出来。
43根据自己的耐热习惯，在39-45度之间调整水温（一般夏天39度、冬天42度），在泡浴过程中也要适当调整温度。
4、泡助眠药浴最好达到10分钟以上，直到发现有排毒反应后再休息，若实在难以坚持也可以采用中间休息2-3次、每次3分钟的方法来缓解身体不适，累计泡浴时间达到20分钟即可。
5、泡过药浴以后在皮肤发红、发热状况没有消退之前请勿使用任何护肤品和化妆品。
 
  此外，以下几类人在借助药浴安神助眠时需注意：产妇在分娩时如有手术行为，需拆线后再进行泡浴，若无手术行为，可于产后7天开始泡浴；有轻度高低血压病史、心脏功能稍差者应在家人陪伴下使用，如在浸泡过程中感到心跳加快或呼吸过于急促时应起身于通风良好处稍适休息，待恢复后再次浸泡。
 
  只有牢记以上药浴安神助眠注意事项，才能保证治疗的有效性和安全性，让您安安心心回归正常睡眠。